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商品訊息描述
MINI Buggy+ by Easywalker 設計式樣: Union Jack B&W · 2019
The stylish Buggy+ by Easywalker will add some oomph to your daily strolls. Your little adventurer will instantly fall in love with this great companion that combines an extraordinary aesthetic appeal with high-quality materials. The Plus stands for large wheels with additional riding/ driving comfort.The versatile and light MINI by Easywalker Buggy+ is suitable for children at the age of approx. 6 months up to a weight of 20 kg. The suspension on the front and rear wheels contributes to smooth rides even on bumpy roads. The限定折扣價團購人氣產品 lockable swivel wheels make the buggy particularly easy to manoeuvre.If your trip lasts a bit longer, your child can lean back and relax in his soft padded seat that features a backrest that can be adjusted into a full recline position as well as an adjustable footrest. The 5-point harness keeps your little one well secured wherever you go. The extendable canopy with UPF 50+ protects your little one on sunny days. The rain cover, which is included in delivery, turns trips in wind and rain into exciting but comfortable adventures.人氣商品排行榜團購熱門商品Fun and pleasure are guaranteed by the buggy's exclusive design. The trendy Union Jack Vintage design makes sure that nobody will overlook you and your little one. Comfort for mom and dad - the handles are made of chic faux leat網路熱銷商品熱銷商品her and can be adapted to your body height. A big shopping basket is perfect for being on the go and the easy folding mechanism satisfies you with its convenient handling. Thanks to a compact folding size, this buggy fits easily in every car boot. A space-saving transport is ensured by the integrated shoulder strap.Details:- 推薦商品折扣
- Suitable from 6 months up to a weight of 20 kg
- Backrest can be adjusted multiple time until it reaches a recline position, footrest
- Suspension on front and rear wheels
- Lockable swivel front wheels, large wheels
- 5-point harness
- Height-adjustable handles
- Adjustable and extendable canopy (UPF 50+) with ventilation slots人氣產品2019熱銷產品
- Including shopping basket and rain cover
- Dimensions unfolded: H 107 x W 47 x L 79 cm; folded size 107 x 23,5 cm
- Weight: 8 kg
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
利比亞哈夫塔 恐成下一個格達費 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
哈夫塔 路透 分享 facebook 利比亞2011年爆發革命推翻格達費政權後陷入分裂狀態：聯合國支持的中央政府掌控首都的黎波里，軍事強人哈夫塔（Khalifa Haftar）控制東部地區，各地區則是民兵組織的天下。的黎波里政府仰賴盟軍保護，哈夫塔則在東部掌控自封為「利比亞國民軍」（LNA）的軍隊。前西方國家外交官表示，LNA吸收格達費殘餘部隊，以及地方民兵，是名符其實的「雜牌軍」。. } }); } 今年來哈夫塔擴大勢力範圍，不僅揮軍西進，下令軍隊進攻的黎波里，也占領油田與出口設施。他的軍隊在2月攻占利比亞最大油田，讓此油田在中斷三個月後重新恢復生產。哈夫塔更與南部的部落及民兵組織結盟。國際社會要求談判，他則置之不理。前西方國家外交官說，哈夫塔不會考慮談判，並形容他很頑梗，自尊心甚強。哈夫塔的經歷彷彿是一部「冷戰驚悚片」，他在1969年參加由格達費發動的軍事政變，格達費掌權後，哈夫塔官運亨通，官拜參謀總長。哈夫塔在1987年率領軍隊南下進攻鄰國查德，軍事失利被俘，但格達團購熱門產品網路熱銷產品費並未向查德要求釋省錢達人銷售排行榜放哈夫塔。哈夫塔遭背叛後，接受美國中央情報局（CIA）的提議，並與格達費反目。荷蘭智優惠專區超實用庫國際關係研究所（Clingendael Institute）利比亞專家哈爾察烏表示，當時CIA想在查德建立一支軍隊，接著入侵利比亞；他們告訴哈夫塔：「你可選擇坐穿牢底，或與我們合作。」哈夫塔後來吸收被俘利比亞士兵，建立軍隊，若有人不從，他便施以酷刑與脅迫。哈爾察烏說，哈夫塔處決逃兵，惡貫滿盈。不過，哈夫塔的軍隊並未就此開始作戰，CIA反而在查德爆發政變期間，將哈夫塔及其人馬調至伊拉克，1991年再安排前往美國。哈夫塔在美國一待就是20年。哈夫塔在2011年重返利比亞，但一開始找不到該扮演何種角色。後來哈夫塔成立LNA，發動「尊嚴作戰」，攻打在的黎波里的民兵組織，他在2014年才開始嶄露頭角。雖然有人認為哈夫塔正逐步成為下一個格達費，但至少利比亞東部在他領導下已恢復秩序。（綜合外電）Research and Consultancy利比亞展望部門主管埃爾賈爾說，即便批評哈夫塔行徑熱門商品搶購殘暴的人，也應感激現在可安全外出，甚至晚間外出。（綜合外電）
餐餐護心抗發炎！WHO大推1盤
【早安健康／彭安安（料理講師）】
世界認證的地中海飲食好處
「地中海飲食」的飲食型態早在1960年代，就已被世人發現到它的好處。從那時開始，陸續出現與地中海飲食有關的研究。直到現在，已累積五千多篇論文均證實地中海飲食有助於人體健康，目前在世界上是獲得最多研究證實的飲食法。
地中海飲食的健康主張不僅獲得各界認證、世界衛生組織（WHO）推薦之外，聯合國教科文組織也於2013年將地中海飲食列入非物質文化遺產，理由就是地中海飲食所蘊含的健康概念極為重要。地中海飲食大致有以下幾項原則：
- 攝取大量新鮮蔬菜水果。
- 攝取高纖五穀雜糧。
- 適量攝取蛋白質，以魚類、海鮮類等白肉類以及豆類來源為主。
- 少量攝取紅肉。
- 攝取富含單元不飽和脂肪的好油。例如初榨橄欖油。
- 運用大量新鮮辛香料入菜。
- 少量品嚐甜食、紅酒。
地中海飲食最早受到囑目的原因不僅是發現該地區人口長壽，相較於其他地區，心臟病發生率也較低；近年來，還有降低糖尿病、帕金森氏症發生率⋯等眾多與疾病相關的研究。
不過，地中海飲食的起源，不是為了預防慢性病而研發的飲食法，而是代表該地區長期以來的飲食文化和生活方式，皆有益於促進人體健康。這種飲食起源的地區，包括了地中海沿岸希臘、義大利、西班牙、摩洛哥、克羅埃西亞、葡萄牙和賽普勒斯⋯等國家。
對於台灣的我們來說，可能會誤以為地中海飲食指的是吃健康的「異國料理」，其實不然，先來了解地中海飲食的概念，以此為基礎，在亞洲地區的我們，也能輕鬆實踐此飲食法喔。
下一頁告訴您地中海飲食的健康功效，再加碼公開地中海飲食食譜！
地中海飲食對人體的8大好處
抗發炎
地中海飲食能夠改善退化性關節炎。因為地中海飲食在烹調上運用多種類型蔬菜，各色蔬菜中含有大量植化素，可以降低人體的發炎反應。純天然飲食主張
地中海飲食強調選擇「新鮮、當季」的食材，不使用加工食品，主要品嚐天然食物的原味，少了不必要的人工添加物，自然為身體杜絕了有害物質。容易執行
地中海飲食是一種飲食態度，不需刻意計算或規定每餐熱量，它提供的是大原則，因此在執行時，不需要精密計算和嚴格規定。由於觀念簡單，不管是採買或烹調都很輕鬆易執行，符合一般家庭和各年齡層。抗老化
此飲食法雖沒有刻意限制澱粉類，但建議攝取高纖五穀雜糧⋯等這類低GI 食物為主，因為升糖指數低，可以降低身體發生「糖化現象」的機率，也不容易造成老化現象。使用好油
地中海飲食的一大重點是使用好的橄欖油。好的橄欖油富含單元不飽和脂肪酸和橄欖多酚，是對心血管有好處的油品。此外，地中海飲食還主張適量吃些堅果，橄欖油和堅果的脂肪都有助於提昇人體心血管健康。有飽足感
地中海飲食強調攝取大量蔬果、五穀雜糧，不需辛苦節食，只要注意進食順序：先吃高纖蔬果，接著吃五穀雜糧，最後吃肉類，這樣的飲食順序很容易帶來飽足感。滋味多層次
地中海沿岸盛產迷迭香、月桂葉、羅勒⋯等天然香草，所以地中海飲食大量運用天然辛香料入菜，發揮了多層次美味、嗅覺味覺都滿足，而且新鮮香草不僅間接減少了鈉的攝取量，還發揮了抗氧化功效。
若以台灣在地食材為例，包括薑、花椒、蔥、薑、蒜、蒜苗、香菜、九塔⋯等，也都是很好的辛香料調味來源，用它們也能做地中海飲食。當我們能夠逐漸習慣於品嚐天然辛香料的美味後，便發現慢慢減少對高鹽份的過度依賴，飲食習慣也會逐漸健康起來。顧心臟
地中海飲食中所強調的飲食通通都對心臟有益處。從蔬果、辛料、高纖雜糧、白肉、豆類，橄欖油，都是眾所皆知的顧心臟好食材，連偶爾品嚐的紅酒，都已有研究證明對心臟有益處。
蒜炒紅椒雙花椰
材料
冷壓初榨橄欖油1大匙
紅椒1顆（去籽切小丁）
白花椰與綠花椰各半朵（只取花，切碎）
大蒜3瓣（切末）
鹽適量
黑胡椒適量
作法
- 加熱平底鍋，倒入1大匙冷壓初榨橄欖油，以中火直接炒香甜紅椒丁，接著放入白花椰與綠花椰碎一起快速炒香。
- 放入蒜末，炒至有蒜香味後即關火，以鹽、黑胡椒調味即完成。
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本文摘自《輕盈．減齡．防失智！地中海美味廚房》／ 彭安安（料理講師）／幸福文化
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